Доска объявлений

Ноябрь — самое сложное время года с точки зрения поддержания хорошего настроения и самочувствия.

В Роскачестве отметили, что из-за высокой калорийности пытаться получить дневную норму полезных веществ из сухофруктов точно не стоит. Эксперты также рассказали, сколько сахара содержится в популярных высушенных фруктах….

Зимой люди больше времени проводят в помещении, а не на свежем воздухе. Поэтому и двигаются они меньше.

Кизил помогает укрепить иммунитет в зимнее и время и способствует похудению.

Медики уверены также, что правильное приготовление овощей сделает их еще полезнее.