Эксперты рассказали, что выбрать: мясо и рыбу
Мясо — главный источник белка, который, в свою очередь, является строительным материалом для формирования клеток и тканей организма.
Читать далее
В Уфе эксперты рассказали о том, как жить долго и активно
В России разрабатывается новый нацпроект — «Продолжительная активная жизнь». Людей старшего возраста становится все больше, а что толку в долгожительстве, если утеряны здоровье и интерес к происходящему?…
«Крайне опасны»: диетолог объяснила, какие арбузы приводят к отравлению
Ярко-красный цвет арбуза означает, что ягоду изрядно подкормили нитратами, их не стоит употреблять в пищу, заявила NEWS.ru диетолог Елена Соломатина….
Защита от солнца в цифрах. Разбираемся, чем различаются показатели SPF у крема для кожи
Дерматовенеролог Николаева: средства с более высоким показателем SPF надёжнее. Летом солнцезащитный крем важен как никогда. В это время больше всего активного солнца, от которого врачи призывают защищать свою кожу….
Микробиом кожи: как сохранить и улучшить?
Открытие микробиома человека принципиально изменило взгляды на многие проблемы, связанные со здоровьем. Сегодня учёные выделяют и микробиом кожи….