Самарский эндокринолог рассказал, как питаться при сердечно-сосудистых заболеваниях
Врач Виктория Головачева объяснила, что рацион должен быть богат белком и находиться в рамках рекомендованной суточной калорийности.
Читать далее
Эксперт Светлана Парамонова рассказала, как справиться с навязчивыми мыслями перед сном
Работоспособность, здоровье и настроение напрямую зависят от качества ночного отдыха. Установить причины нарушений порой бывает непросто, поскольку на этот процесс влияют различные факторы….
Вызывает ли рак купание в проруби: мнение экспертов
Этот вид закаливания довольно популярен среди россиян. Считается, что купание в ледяной воде повышает иммунитет и укрепляет здоровье.
Эксперты рассказали, что выбрать: мясо и рыбу
Мясо — главный источник белка, который, в свою очередь, является строительным материалом для формирования клеток и тканей организма.
Сон в ночь с 31 июля на 1 августа 2024 года: толкование по лунному календарю
1 августа — 27-й лунный день. Убывающая Луна находится в созвездии Рака. Может ли в эту ночь присниться вещий сон?