Специалисты назвали продукты, способствующие омолаживанию организма
Ягоды, некоторые виды рыб и темный шоколад могут помочь выглядеть моложе в зрелом возрасте. Так, в списке омолаживающих продуктов оказались ягоды, в составе которых есть антиоксиданты.