Лимон — богатый источник витамина С, клетчатки. Этот фрукт также снижает риск возникновения болезней сердца, рака, укрепляет иммунитет, помогает контролировать вес. Вот несколько полезных для здоровья свойств лимона….
Висцеральный жир — это глубокий брюшной жир, который окружает внутренние органы. Опасен он тем, что может повысить риск развития серьёзных проблем со здоровьем….
Врач-терапевт Надежда Чернышова рекомендовала есть селёдку не чаще двух раз в неделю.
Врач-диетолог Юлия Артёмова рекомендовала выбирать халву без сахара. «Отсутствие сахара, как мы знаем, снижает калорийность продукта, сохраняя при этом характерный обычной халве сладкий вкус и такую хрупкую текстуру», — заявила……
Врач-кардиолог Флагманского медицинского центра «Будь Здоров» на Рязанском проспекте Иосиф Шубитидзе рассказал, что кофе способствует профилактике болезней сердца….